Tingkat Kebugaran Jasmani Perokok pada Mahasiswa Program Studi Keperawatan dan PJKR Tahun Angkatan 2013

Abstract

Kebugaran jasmani mahasiswa sangat mempengaruhi kesehatan mereka dalam melakukan aktivitas. Dengan keadaan yang sehat, mereka dapat melakukan aktivitas dengan jasmani atau fisik yang baik. Olahraga dan bergaya hidup sehat dengan menghindari rokok adalah cara untuk menjaga kebugaran jasmani. Olahraga dianjurkan untuk para perokok, karena dengan berolahraga secara rutin maka perokok dapat menjaga kebugaran jasmani mereka. Bagi mahasiswa perokok aktif akan mempengaruhi kebugaran jasmani, dikarenakan rokok banyak mengandung zat-zat yang berbahaya bagi tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk memperoleh gambaran tingkat kebugaran jasmani perokok pada mahasiswa Program Studi Keperawatan dan mahasiswa Program Studi PJKR. Penelitian ini menggunakan penelitian kualitatif dengan metode deskriptif analitik. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan angket dan observasi yang dilakukan pada 16 mahasiswa laki-laki perokok Program Studi Keperawatan dan PJKR di UKSW. Teknik analisa data dengan reduksi data, penyajian data, penarikan kesimpulan dan verifikasi. Teknik uji keabsahan data dilakukan dengan uji validitas dan reliabilitas. Pada hasil Bleeptest terdapat enam mahasiswa perokok program studi Keperawatan mendapat kriteria “Very Poor” dan dua mahasiswa “Poor”. Pada mahasiswa perokok program studi PJKR, delapan mahasiswa mendapat kriteria “Fair”. Kesimpulan dari penelitian ini, tingkat kebugaran jasmani perokok mahasiswa program studi PJKR lebih baik dibandingkan tingkat kebugaran jasmani perokok mahasiswa program studi Keperawatan.