Pengaruh Aktivitas Fisik dengan Kualitas Hidup Lanisa Hipertensi di Panti Wredha Maria Sudarsih Ambarawa

Abstract

Lansia rentan megalami penyakit yang berhubugan dengan proes menua salah satunya hipertensi. Penelitian yang dilakukan Xu et al (2016), mengatakan bahwa orang yang memilki riwayat penyakit hipertensi memiliki kualitas hidup yang buruk di bandingkan orang yang tidak memiliki riwayat penyakit hipertensi. Aktivitas fisik diduga berhubungan dengan kualitas hidup pada lansia hipertensi, dengan melakukan aktifitas fisik lansia dapat mempertahankan dan meningkatkan derajat kesehatannya. Aktivitas fisik yang mudah dan murah untuk lansia adalah senam. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui perubahan pemberian senam lansia untuk meningkatkan kualitas hidup lansia di Panti Wredha Maria Sudarsih Ambarawa yang memiliki riwayat hipertensi. Metode penelitian pengumpulan data menggunakan kuesioner WHOQOl-BREF (World Health. Organization Quality Of Life-BREF) dari WHOQOL Group, kuesioner ini akan di berikan ke pada lansia hipertensi yang akan dilakukan dua kali yaitu sehati sebelum dan sesudah kegiatan aktifitas fisik senam selama dua Minggu. Data lainnya adalah tekanan darah sebelum senam dan sesudah senam selama empat kali pertemuan untuk mengetahui perubahan tekanan darah pada lansia. Dari hasil penelitian ini peneliti dapat menyimpulkan adanya pengaruh aktivitas fisik senam dengan kualitas hidup lansia pada domain kesehatan fisik dengan di dukungnya data tensi tekanan darah yang mengalami penurunan sehingga lansia memiliki kepercayaan diri dalam menjalani hidup di masa tuanya dengan naiknya derajat kualitas hidup lanisa.

Research conducted by Xu et al (2016), said that people who have a history of hypertension have a poor quality of life compared to people who do not have a history of hypertension. Physical activity is thought to be related to quality of life in elderly hypertension, by doing physical activity the elderly can maintain and improve their health status. Easy and inexpensive physical activity for the elderly is gymnastics. The purpose of this study was to determine changes in the provision of elderly exercise to improve the quality of life of the elderly at the Maria Sudarsih Ambarawa Nursing Home who has a history of hypertension. Data collection research methods using the WHOQOl-BREF (World Health. Organization Quality Of Life-BREF) questionnaire from the WHOQOL Group, this questionnaire will be given to hypertensive elderly people who will be conducted twice, namely one heart before and after physical activity activities for two weeks. . Other data are blood pressure before gymnastics and after gymnastics for four meetings to determine changes in blood pressure in the elderly. From the results of this study, researchers can conclude the influence of physical activity with the quality of life of the elderly in the domain of physical health with the support of decreased blood pressure tension data so that the elderly have confidence in living life in their old age with an increase in the quality of life of Lanisa.