Pemahaman Manajemen Berat Badan Orang Dewasa pada Masa Pandemi

Abstract

Manajeman berat badan dapat dilakukan dengan menjaga pola makan dan melakukan aktivitas fisik. Manajemen berat badan sangat penting, bagi orang dewasa untuk mengontrol berat badan dnengkatkan kesehatan. oleh sebab itu orang dewasa dirasa perlu memiliki pemahaman manajemen berat badan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui manajemen berat badan orang dewasa pada masa pandemi Covid-19 pada warga Dusun Ngimbang. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif. Metode yang digunakan dalam penelitian ini berupa survei dengan menggunakan kuesioner untuk pengumpulan data. Teknik penentuan sampel yang digunakan adalah purposive sampling dengan menetapkan kriteria inklusi dan eksklusi. Kriteria inklusi sendiri dalam penelitian ini adalah warga Dusun Ngimbang (Kecamatan Secang, Kabupaten Magelang), laki-laki dan perempuan berusia 25-32 tahun. Sedangkan kriteria eksklusinya adalah bersedia menjadi responden. Sampel dalam penelitian ini adalah warga Dusun Ngimbang yang memenuhi kriteria sejumlah 30 orang. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan September sampai Desember 2020. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan statistik dekriptif dengan persentase. Hasil dari penelitian warga Dusun Ngimbang, termasuk dalam kategori baik (63%), didukung dengan data aktivitas fisik kategori sedang (53%) dan berdasarkan pemantauan atropometri termasuk dalam kategori berat badan ideal (53%). Kesimpulan dari penelitian ini adalah pemahaman manajemen berat badan orang dewasa di Dususn Ngimbang pada masa pandemi Covid-19 tergolong baik.

Weight management can be done by maintaining a healthy diet and doing physical activity. Weight management is very important, for adults to control weight and improve health. therefore adults feel the need to have an understanding of weight management. The purpose of this study was to determine adult weight management during the Covid-19 pandemic in the residents of Ngimbang Hamlet. This type of research is descriptive quantitative. The method used in this research is a survey using a questionnaire for data collection. The sampling technique used was purposive sampling by setting inclusion and exclusion criteria. The inclusion criteria in this study were residents of Ngimbang Hamlet (Secang District, Magelang Regency), men and women aged 25-32 years. While the exclusion criteria are willing to be a respondent. The sample in this study were residents of Ngimbang Hamlet who met the criteria of 30 people. This research was conducted from September to December 2020. The data analysis technique in this study used descriptive statistics with percentages. The results of the research of the residents of Ngimbang Hamlet, included in the good category (63%), supported by moderate category physical activity data (53%) and based on anthropometric monitoring included in the ideal body weight category (53%). The conclusion of this study is that the understanding of adult weight management in Ngimbang Hamlet during the Covid-19 pandemic is quite good.