Please use this identifier to cite or link to this item: https://repository.uksw.edu//handle/123456789/23881
Title: Aktivitas Olahraga Sepeda 20 Km dan Respons Perubahan Asam Urat Darah Mahasiswa Laki-laki Usia 20-24 Tahun di Universitas Kristen Satya Wacana
Authors: Aditya, Vincentius Tabah
Keywords: olahraga;sepeda;asam urat
Issue Date: 28-Apr-2002
Abstract: Gaya hidup yang tidak teratur dan kurangnya kegiatan olahraga menyebabkan penumpukan asam urat. Bersepeda menjadi salah satu olahraga yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan serta digemari sejak pandemi covid 19. Penelitian dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui pengaruh aktivitas olahraga sepeda 20 km terhadap respons perubahan asam urat darah pada mahasiswa laki- laki usia 20-24 tahun di Universitas Kristen Satya Wacana. Metode penelitian menggunakan metode quasi eksperimen, dengan teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive consecutive sampling. Jumlah sampel sebanyak 10 orang mahasiswa laki-laki usia 20-24 tahun. Penelitian dilakukan di lapangan Pulutan Lor Salatiga sampai Jalan Nasional 16 Bawen. Waktu penelitian dilakukan selama 1 bulan pada bulan Juni sampai bulan Juli 2020. Perlakuan aktivitas fisik olahraga sepeda 20 km pada mahasiswa laki-laki dilakukan setiap hari rabu dengan durasi 1 minggu sekali selama 1 bulan yaitu pada tanggal 17 Juni, 24 Juni 1 Juli dan 8 Juli. Kadar asam urat diukur menggunakan alat GCU (Glucose, Cholesterol dan Uric Acid). Pengukuran pertama dilakukan sebelum melakukan aktivitas olahraga bersepeda 20 km, sedangkan pengukuran kedua dan ketiga dilakukan setelah melakukan aktivitas olahraga bersepeda 20 km. Kemudian dari data pre test dan post test dilakukan analisis data menggunakan SPSS versi 22 dengan uji paired sample T-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan kadar asam urat sebelum dan setelah aktivitas olahraga sepeda 20 km, dengan nilai asam urat rata-rata sebelum bersepeda 20 km (6,30 ± 0,19) dan setelah bersepeda 20 km menjadi (5,96 ± 0,14) dengan nilai signifikansi 0,000 < 0,05. Simpulan penelitian adalah aktivitas olahraga bersepeda 20 km dapat menurunkan kadar asam urat pada mahasiswa laki-laki usia 20-24 tahun di Universitas Kristen Satya Wacana.
A bad lifestyle and lack of sports activities lead to a buildup of uric acid levels. Cycling is one of the sports that has many health benefits and has been popular since the covid 19 pandemic. The purpose of this research was to prove the effect of 20 km cycling activity on the responsse to changes in blood uric acid in male students age 20-24 years at Satya Wacana Christian University. The method used was quasi experimental. The sampling technique used was purposive consecutive sampling technique. The number of samples was 10 male students age 20-24 years at Satya Wacana Christian University, Salatiga. The research was conducted in the Pulutan Lor field, Salatiga to National Road 16 Bawen, for 1 month from June to July 2020, every Wednesday with a duration of 1 week for 1 month, which is on June 17, June 24, July 1 and 8 July. Uric acid levels were measured using a GCU (Glucose, Cholesterol and Uric Acid) device. The first measurement was carried out before doing sports activities, while the second and third measurements were carried out after 20 km cycling activities. And then from the pre test and post test, the data was analyzed using SPSS version 22 byIndependent sample T-test. The results showed that there was a difference in uric acid levels before and after cycling 20 km activity, with uric acid values before cycling 20 km (6,30 ± 0,19) compared to before cycling 20 km (5,96 ± 0,14) with significance value 0,000 < 0,05. The conclusion of this study was 20 km cycling activity can reduce uric acid levels in male students aged 20-24 years at Satya Wacana Christian University.
URI: https://repository.uksw.edu/handle/123456789/23881
Appears in Collections:T1 - Physical, Health, and Recreation Education

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
T1_482015009_Judul.pdf977.36 kBAdobe PDFView/Open
T1_482015009_Daftar Pustaka.pdf335.95 kBAdobe PDFView/Open
T1_482015009_Isi.pdf
  Until 2999-01-01
641.44 kBAdobe PDFView/Open Request a copy


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.