Dinamika Mempertahankan Pola Hidup Sehat Ketika Yang Lain Memilih Untuk Tidak Peduli

Abstract

Penelitian ini meneliti faktor-faktor yang memotivasi generasi dewasa awal untuk mempertahankan pola hidup sehat di tengah lingkungan yang tidak mendukung. Menggunakan metode kualitatif dengan wawancara mendalam terhadap dua partisipan, hasil menunjukkan bahwa motivasi utama termasuk kesadaran akan investasi kesehatan jangka panjang, pengaruh lingkungan, dan pengalaman pribadi yang mendorong perubahan perilaku. Partisipan juga menekankan pentingnya dukungan sosial dan pemahaman tentang pola hidup sehat. Temuan penelitian ini menunjukkan perlunya edukasi kesehatan dan dukungan komunitas untuk meningkatkan kesadaran generasi muda tentang pentingnya pola hidup sehat, serta mengurangi pengaruh negatif dari lingkungan.

This study explores the factors that motivate the early adulthood generation to maintain a healthy lifestyle in an unsupportive environment. Using a qualitative method with in-depth interviews of two participants, the results indicate that the main motivations include awareness of long-term health investment, environmental influences, and personal experiences that drive behavior change. Participants also emphasized the importance of social support and understanding of healthy lifestyles. The implications of this research highlight the need for health education and community support to enhance young people's awareness of the importance of healthy living and to mitigate the negative influences from their environment.